Algemeen


3 Oefeningen om je Rechte Buikspieren te Trainen

Mooie buikspieren, die wil natuurlijk iedereen wil, maar er komt […]

Wat is de Beste Detox Kuur Methode om te Volgen? 3 Keuzes

Het zal je niet zijn ontgaan dat detoxen de afgelopen […]

Werkt Een Buikspiercorrectie? Onderzoek + Alternatieven

Denk je erover na om een buikspiercorrectie te nemen? In […]

7 Beste Buikspier Oefeningen met Dumbells

Een strakke, gespierde buik zorgt ervoor dat je in één […]

Creatine voor Beter Zichtbare Buikspieren? Zo Werkt Het

In de zoektocht om verder te kunnen rennen, hoger te […]

Helpt Een Fitness Coach Voor Buikspieren Kweken? 4 Voor- en 2 Nadelen

Het kweken van buikspieren is iets dat steeds meer mensen […]

Spieren Kweken Met Eiwitten: 14 Soorten Eiwitrijk Voedsel

Velen van ons dromen van een strak lichaam. Helaas krijgen […]

Waarom Boksen de Ideale Buikspieroefening Is!

Een sixpack, een wasbordje of een blokjesbuik, er zijn veel […]

4 Tips om Je Buikspieren te Trainen met een Fitnessbal

De beste uitvinding op het gebied van coretraining is toch […]

8 Oefeningen om Je Benen Slank te Trainen + Thuis Schema

De benen zijn een belangrijk onderdeel van het lichaam. Deze […]

Risicovrij uitproberen

Strakke buik bijbel (tip!)

Ongebruikelijke tips om snel hardnekking buikvet te verbranden

Risicovrij uitproberen

Auteur

Johan Schippers

Ik weet dat een strakke buik ontwikkelen niet gemakkelijk is. Mijn vriendin en ik hebben 2 jaar geleden op hetzelfde punt gestaan. We zijn er vol voor gegaan en zijn nu heel tevreden met ons lichaam. Ik wil ook jou helpen dit te bereiken, laat de informatie op mijn website jou helpen en maak een start. Succes!